Az lifli besinlerden tüketmek sürekli kabız olamanıza nedne olur. Ayrıca kilo almanıza nedne olur. Beslenme sağlığı için lifli gıdaları hayatınıza sokmalısınız. Daha sonrasında yağları yakıcı özelliği ile lida kapsüllerini denemelisiniz. Lida form kapsülleri ile sağlıklı bir şekilde forma gireceksiniz.
Kendinizi huzurlu ve sağlıklı hissetmek için lida kullanın ve kısa sürede formunuza kavuşun. Aşırı kilolardan kaynaklanan selilüt oluşumunada lida kapsülleri ile son vereceksiniz. Dengeli bir şekilde forma girmeyi başaracaksınız. İdeal kiloya kavuşabilmek için sadece lida kapsüllerini düzenli şekilde kullanmanız gerekir.
Besin bütünleyiciler için şunların yararı olabilir:
Nikotinik asil (nikolinamid değil), B3 vitamini; günde üç kez yemeklerden sonra 50 mgr
günde 1 gr C vitamini
günde 600 UB E vitamini
günde 500 mgr (4 kapsül) eşekotu yağı ve 4 kapsül MAxEPA
günde 200400 mgr magnezyum.
Varis pek çok kimseye rahatsızlık veren bir hastalıktır. İlkel ülkelerden çok, Batı ülkelerinde görülür. Nedenlerinin başında az lifli yiyecekler yenmesi ve kabızlık gelir. Şişmanlık da bir başka nedendir. Tromboz geçirmiş olanlarda özellikle yaygındır. Varis uzun süredir varsa ve şiddetliyse ağrı yapabilir.
Bazen hastalıklı damarların çevresindeki deride egzama ve tahriş (iriıasyon) belirebilir. Özellikle ayak bileklerinin çevresinde böyle deri değişiklikleri meydana gelebilir. Çoğu kez küçük bir kazadan sonra ülserleşme baş gösterebilir. Varisle ilgili bacak ülserlerinin tedavisi son derece güçtür.
0 yorum:
Yorum Gönder