26 Mart 2012 Pazartesi

Kilo verme sürecindeki psikoloji


Kilo verme sürecindeki psikoloji


- Öncelikle , sürekli siyah renk giyiyorsanız , bundan vazgeçin . Yakışmadığını düşünürseniz bile diğer renkleri kullanmaya başlayın.  Ta ki bu renkler sizde bir sorun yaratmayana kadar.

- Başkasında görüp çok beğendiğiniz bir kıyafeti , o stilde giyin . Giydiğinizde size yakışmadığını düşüneceksiniz ama siz yinede giyin. Ta ki bu  durum sizde sorun yaratmayana kadar.

- Başkasında beğendiğiniz bir takıyı takın. Belki bu , büyük bir küpe , broş , kravat vs. olabilir. Taktığınızda komik olduğunuzu , yolda rezil olacağınızı düşüneceksiniz . Ama emin olun sokaktaki insanlar , sizi fark etmeyecektir bile . Kocaman kulaklara sahip , dünyanın en komik insanı olduğunuzu düşünseniz bile takmaya devam etmelisiniz . Ta ki bu durum  sizde sorun yaratmayana kadar.

-Zayıfladığınızda , saçlarınızı boyatmayı düşündüğünüz bir renk ya da kestirmeyi düşündüğünüz bir model varsa , bunu hiç beklemeden şimdi yapın . Bunu hemen şimdi , zayıflamaya beklemeden yapın . Gidin ve sizin için başlayan değişim süreci içinde bunu gerçekleştirin.

- Bir küçük beden kıyafet denemekten korkmayın . Her firmanın numaralarının farklı olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Bir beden küçük kıyafeti gözünüzde büyütmeyin.

- Bol dökümlü ya da kesimli bir kıyafette iki beden küçüğünü bile üstünüzde tutun. İstediğiniz kıyafeti giymek sizin en büyük hakkınız . Yeter ki sama gelmesin

Bu tüyolara ek olarak Lida zayıflama hapı kullandığınızda hem hızlı ve doğal bir şekilde kilo vereceksiniz . Hemde psikolojik yönden bir rahatlama yaşayacaksınız.

22 Mart 2012 Perşembe

Zayıflamak için doğru seçim Lida

         Zayıflamak için bir çok yöntem denediniz ama başarılı olamadınız mı ? İşte size en hızlı ve en doğal zayıflama şeklini Lida zayıflama hapı sunuyor . Lida zayıflama hapı sayesinde istediğiniz kiloya gelebilecek ve formda kalabileceksiniz .Lida zayıflama hapı profesyonel bitkisel formülü sayesinde sizleri en hızlı şekilde zayıflatabilecek tek zayıflama ürünüdür . Artık diyet listelerine ya da spor yapmanıza gerek kalmadan kilo vermeniz mümkün

         Fiziksel görüntünüzün daha iyi bir hal almasını ve bölgesel yağlarınızı eritmek istemez misiniz ? Kim istemez ki dediğinizi duyar gibiyim . Lida zayıflama hapı size kilo verdirirken aynı zamanda bölgesel  yağlarınızında erimesinde büyük bir rol oynayacak. Tamamen doğal ve bitkisel olduğu için vücudunuza hiç bir zararı yoktur .

        Kilo vermek istiyorsanız sizinde terchiniz Lida zayıflama hapı olmalıdır . Kilo vermek , zayıflamak , formda kalmak , fit bir vücuda sahip olmak bu kadar kolay bir şekilde sadece Lida zayıflama hapıyla mümkün

13 Mart 2012 Salı

Kilo vermek için Stresi kontrol altına almak ve Lida

Kendi kendinizi motive edin : Motive olmak için başkalarının sizi değerlendirmesini ,ödüllendirmesini , motive etmesini beklemeyin kendi kendinizi motive edin.

[caption id="attachment_105" align="alignright" width="300" caption="Lida"]Lida[/caption]

Gülümseyin : İçten bir gülümseme stresi yenmede size yardımcı olur.

Kendinize zaman ayırın : İnsanlara ya da paraya karşı siz bir köle olarak gelmediniz. Kendinize gereken değeri verin ve mutlu yaşamaya çalışın

Düzenli egzersiz yapın : Bu şekilde bedeninizi çalıştırarak , zihninizin de rahatlamasını saplayabilirsiniz .

Mevsimlere göre beslenin : Beslenmenin insan psikolojisindeki etkisini unutmayın . Sıcak bir havada hamur işi yemek sizi kötü etkiyecektir.

Gergin kişilerden uzak durun : Stres bulaşıcı bir davranış biçimidir . Bu tür kişilerin yanında olduğunuzda ister istemez sizde aynı hali alacaksınız

Zamanınızı iyi değerlendirin : Değerini anlamadığımız zaman aslında çok değerlidir . Boşa harcadığınız zamanlara şöyle bir dönüp baktığınızda ne olduğunu anlayacaksınız.

Bunların yanı sıra kullanmanız gereken Lida zayıflama hapıdır . Lida hapının gevşetici özelliği sayesinde hem hızlı bir şekilde kilo verebilecek hemde streslerden uzak kalacaksınız . Lidazayıflama hapı doğal ve bitkisel formülü sayesinde size oturarak kilo verme fırsatı sunacak . Peki bunu nasıl yapacak ?  Metabolizma ve boşaltım sisteminizi güçlendirecek ve kilo verme amacındaki verimi arttıracaktır . Sizde eğer kilo vermeyi kendinize amaç olarak görüyorsanız ürünümüz sayesinde forma kavuşmak çok kolay . Biz Lida desteği olarak hep sizinleyiz.

7 Mart 2012 Çarşamba

Zayıflamak için 5 Kural ve Lidanın yeri

  1.  Kilo verme konusunda gerçekleşmesi imkansız olan hedefleriniz olmasın. Kendinizi belirli bir kiloya ulaşmak zorunda hissetmeyin. Bir iki fazlalığın önemli olmadığını kabullenin.
  2. Zayıf olan her kadın ve erkek ideal görüntüde olmayabilir. Diyet uygulamaktaki amacınız iyi görünmekse bunun sadece kilo vermekle bağlantılı olmadığının farkında olun.
  3. Diyet yaptığınızda vücudunuzun genel şeklinin değişeceğini sanmayın . Kilo verdiğiniz zaman vücudunuz sadece daha ince görünecek. Kilo vermek genel kalıbınızı belli bir ölçüde küçültülebilir ama tamamen sizi formda göstermeyebilir. Formda olmak için ancak kondüsyon hareketleri ile kaslarınızı geliştirmeniz gerekir.
  4. Aldığınız kalorilerin miktarını yavaş yavaş azaltın. Yiyeceklerinizin az yağlı olmasına özen gösterin. Menünüzden sebze ve meyveyi eksik etmeyin.
  5. Amacınız kısa sürede çok fazla kilo vermek olmasın . Bu sebeple yaz mevsimine ince girmek istiyorsanız ya da özel bir günde daha ince gözükmek istiyorsanız kilo vermeye aylar önceden başlamalısınız . 
   
       Eğer bunları başaramıyorsanız size doğal ve kolay bir şekilde kilo verme yolu olan Lidayı öneririz.
Lida metabolizma ve boşaltım sisteminizi geliştirir. Daha hızlı yağ yakma imkanı sağlar. İçerisindeki 9 çeşit bitki özü sayesinde size kalıcılık sağlar ve normal bir yaşantı sağlar. Kalıcı olarak kilo vermek istiyorsanız tercihiniz ürünümüzden yana olmalıdır. Zayıflamak artık çok kolay . Kullananların bünyesine bağlı olarak 1 ayda 4-12 arası kilo verme imkanı sunar . Ürünümüz alanında listelerde 1. sıralarda olmanın ve herkese kesin sonuç vermenin gururunu yaşıyor.